ホストに行く前のメイク|店が暗いのは法律で決まっています
店内が暗いのはお店の趣味ではなく、風営法施行規則7条6号と法14条で照度の下限が5ルクスと決まっているためです(測るのは卓の上面・規則30条)。あなたのメイクの問題ではないので、やることは血色をほんの少し足すことと、ウォータープルーフとティントの2つだけ。持ち物4つと、開店時刻から逆算する支度の時間割まで。


これは、はじめてホストクラブに行く女性のお客様に向けた、来店前のメイクの話です(ホストとして働く側のメンズメイクではありません)。
「完璧じゃないと恥ずかしいかも」「すっぴんに近い状態で行ったら浮くかな」。そう思って一歩を踏み出せずにいる方は多いです。先に結論を書きます。完璧さは要りません。整形級の作り込みも、高いコスメも必要ありません。
知っておくと当日ぐっと楽になるのは、店内が暗いという一点だけです。しかもこれは店の趣味ではなく、法律で下限が決まっている話です。そこから逆算すると、やることは驚くほど少なくなります。
この記事の要点
- 店内が暗いのは法律で照度の下限が決まっているから。あなたのメイクの問題ではありません
- 対策は血色をほんの少し足すだけ
- マスカラとアイラインはウォータープルーフ、リップはティント。この2つで崩れの大半は防げます
- 持ち物はあぶらとり紙・ティントリップ・粉・小さい鏡の4つで足ります
- 仕事帰りのオフィスメイクのままでも浮きません
「暗い」には、法律で決まった下限があります
ホストクラブの店内は間接照明が中心です。日中の自然光やオフィスの蛍光灯と違って光が顔に均一に当たらないので、普段どおりのメイクでも顔色がぼんやり沈んで見えることがあります。
ここで知っておくと気が楽になるのが、暗さには法律上の下限があるということです。
| 条文 | 決めていること |
|---|---|
| 風営法施行規則7条6号 | 営業所内の照度が5ルクス以下とならないように維持される構造・設備であること |
| 風営法14条 | 営業中の照度そのものを規制する |
| 施行規則31条1号 | その数値を5ルクスと定める |
| 施行規則30条 | 照度は飲食物を置く設備の上面(=卓の上)で測る |
つまり卓の上は5ルクスを下回れません。「真っ暗で何も見えない」という状態は、そもそも営業として認められていません。
それでも日中とは条件が違います。だから顔色が沈んで見えるのは、あなたのメイクが下手だからではなく、光の条件が普段と違うだけです。対策はシンプルで、血色とツヤを「ほんの少し」足す。これだけです。
店内の造りについてはホストクラブの内装に、条文の7項目をまとめています。
暗い場所に寄せる、たった2つ
リップはしっかりめに
暗い店内では、薄いリップは血色が消えて顔色が悪く見えます。
- ティントリップで色をしっかり乗せる
- ピンク・ローズ・レッドなど血色感が出る色を選ぶ
- グロスを重ねるとさらに華やかに
アイメイクは「少しだけ」濃く
アイラインとマスカラをいつもより少しだけ濃くすると、暗い店内でも目元が映えます。
- アイラインは少し太めに
- マスカラはボリュームタイプ
- ハイライトを目頭に入れて立体感を出す
やりすぎは禁物です。「少しだけ濃いめ」で足ります。
崩れにくくする
お酒を飲むと体温が上がるので、普段より崩れやすい環境ではあります。ただ、備えは2つで足ります。
ウォータープルーフは必須
マスカラとアイライナーはウォータープルーフを選んでください。楽しくて涙が出ても、汗をかいても、目元が黒く滲むのを防げます。落とすときが心配なら、フィルムタイプならお湯で落ちます。
リップはティントに
ティントタイプなら、お酒を飲んでも色が残ります。グラスに色がつくのも減ります。
持ち物は4つで足ります
| 持ち物 | 用途 |
|---|---|
| あぶらとり紙 | 皮脂を取る。粉の前に使う |
| ティントリップ | 塗り直し。いちばん効く |
| フェイスパウダー(粉) | テカリを抑える |
| 小さい鏡 | 店内が暗いので手元で確認する |
直したくなったら、この順でやれば整います。
- 席を立つ
- ティッシュかあぶらとり紙で軽く押さえる
- 粉を軽くのせる
- リップを塗り直す
店内で直せるかは、行ってみないと分かりません
ひとつ先に言っておくと、掲載98店のうち、パウダールーム・化粧室・洗面所について書いている店は0店でした。トイレの設備に触れている店もありません。
つまり「その店に直せる場所があるか」を事前に調べる手段がないということです。だから小さい鏡を持っていく価値があります。店内が暗いぶん、手元で見られるものがあると落ち着きます。
外で直すなら、場所は歌舞伎町メイク直し・パウダールームガイドに、24時間使えるトイレは公衆トイレマップにまとめています。
時間が読めると、準備が楽になります
支度の時間配分は、行く店の開店時刻から逆算するのがいちばん確実です。
ホスランクに掲載している98店で数えると、20:00開店が62店でいちばん多く、次いで19:00が21店、19:30が6店、21:00が3店。夕方に支度を始めれば間に合う時間割です(歌舞伎町77店に絞ると20:00が49店、19:00が16店)。
いっぽう朝6:00に開く店が6店あります。こちらは前夜から準備しなくてよく、朝の支度のまま行けます。
Glow
20:00〜24:30・入店は23:30まで・支度の時間が読める
★★★★★4.40口コミ11件
初回 2,000円WEB予約OK
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FUYUTSUKI -Duo-
朝6:00〜12:00・入店は10:30まで・前夜から支度しなくていい
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よくある質問
普段のメイクとどう違えばいいですか
血色を少し足すだけで足ります。作り込む必要はありません。暗い場所では色が沈むので、リップだけでも普段より一段はっきりさせておくと鏡で見たときに安心できます。
すっぴんに近いメイクでも大丈夫ですか
大丈夫です。仕事帰りのオフィスメイクのままでも浮きません。参考までに、掲載98店のうち服装やドレスコードについて書いている店は0店でした。明文の決まりを掲げている店は見当たりません。服装の考え方はホストクラブの服装にまとめています。
メイク直しはどこでできますか
店内のトイレのほか、近くのカフェやパウダールームが使えます。場所は歌舞伎町メイク直し・パウダールームガイドに、24時間使えるトイレは公衆トイレマップにまとめています。
アイメイクが滲むのが心配です
ウォータープルーフのフィルムタイプを選んでください。涙や汗には強く、お湯で落とせます。
担当の好みに合わせたほうがいいですか
担当ができてから、聞きたければ聞けばいい話です。初回で気にする必要はありません。「ホストは◯◯系のメイクが好き」といった一般論は、聞き取りをした資料が見つからないので、この記事では書きません。
店内が暗くて自分の顔が見えません
照度の下限は卓の上で5ルクスです(施行規則30条・31条1号)。手元は見えますが、細かい確認には向きません。小さい鏡を持っていくか、トイレで直すのが確実です。
まとめ
- 店内が暗いのは法律で下限が5ルクスと決まっているから。あなたのメイクの問題ではありません
- 対策は血色をほんの少し足すだけ
- ウォータープルーフとティントの2つで、崩れの大半は防げます
- 持ち物はあぶらとり紙・ティントリップ・粉・小さい鏡の4つ
- 仕事帰りのままでも浮きません
この記事で条文としたものは、e-Gov法令検索で確かめた風営法と同法施行規則の記述です。店の数字はホスランクのデータベースを2026年9月28日に集計しました。「ホストが好むメイク」のような、確かめられなかったことは書いていません。
メイクは誰かに評価されるための準備ではなく、鏡の中の自分に自信を持って、その夜を楽しむための準備です。いつもより少しだけ血色を足して、楽しい夜にしてきてください。

都内メーカー勤務の26歳。2024年秋に友人に連れられて歌舞伎町デビュー。最初は怖くて震えていたのに、気づけば月イチで通うように。「昔の私みたいに不安な人の背中を押したい」がモットー。
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この記事は ホスランクの編集方針 に基づき、業界経験者によって執筆されています。
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