新宿・歌舞伎町メイク直し・パウダールーム9選|24時間営業
新宿・歌舞伎町でメイク直し・化粧直しができる場所を9ヶ所網羅。無料で使えるパウダールームはコテ可否つき比較表で整理、24時間営業のネットカフェ系個室(バグース新宿=第二東亜会館4F等)、夜行バス・深夜・朝ホス前にも対応。住所・営業時間・料金・地図つき。ホストクラブ来店前の身支度に。


新宿・歌舞伎町でメイク直しできる場所【結論:目的別おすすめ】
「ホストクラブの初回前にメイクを直したい」「夜行バスで早朝に歌舞伎町へ着いた、化粧直しがしたい」「深夜まで遊ぶ前に整えたい」——新宿・歌舞伎町でメイク直しできる場所を、住所・営業時間・料金・地図つきで9ヶ所まとめました。
新宿駅周辺のパウダールームを紹介する記事は数多くありますが、この記事は歌舞伎町の中心部に軸足を置き、ホストクラブ来店前・深夜帯・朝ホス前・夜行バス降車後という、夜の歌舞伎町ならではのシーンに絞って選んでいます。まず結論から、目的別のおすすめはこの3つです。
| 目的 | おすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| とにかく無料・歌舞伎町の中心で | 東急歌舞伎町タワー2階 | 無料 |
| 深夜に歌舞伎町の中心で直したい | バグース新宿店(第二東亜会館4F・24時間) | 平日30分300円〜 |
| 夜行バスで早朝に到着 | バスタ新宿4階 | 無料 |
迷ったら、歌舞伎町中心部で無料の東急歌舞伎町タワー2階が基本。深夜や本格的に直したいならバグース新宿店(第二東亜会館4階・24時間営業)が確実です。歌舞伎町中心部の無料スポットから、24時間営業のネットカフェ系個室、デパート系の本格設備まで、以下で9ヶ所を詳しく見ていきます。
歌舞伎町メイク直しスポット マップ
下記マイマップで9スポットの位置関係が一目で確認できます。
マップの色分け凡例
- 🔵 青ピン = 無料スポット(東急歌舞伎町タワー2F/新宿マルイ5F パウダールーム/バスタ新宿4F/新宿区役所1F/新宿東宝ビル)
- 🟡 黄ピン = 有料・商品購入前提(バグース新宿=第二東亜会館4F/マンボー新宿/ルミネ新宿2 イセタンミラー/スタバ)
シーン別おすすめメイク直しスポット早見表

| シーン | おすすめスポット | 料金 |
|---|---|---|
| 無料・歌舞伎町中心部 | 東急歌舞伎町タワー2階トイレ | 無料 |
| 24時間・歌舞伎町の中心で | バグース新宿店(第二東亜会館4F) | 平日30分300円〜 |
| 個室でじっくり(新宿三丁目) | ネットルームマンボー新宿総本店 | 店舗確認 |
| 夜行バス降車後 | バスタ新宿4階トイレ | 無料 |
| 平日昼・公共施設 | 新宿区役所本庁舎1階女子トイレ | 無料 |
| 観光ついで | 新宿東宝ビル(TOHOシネマズ) 3階・5階 | 無料 |
深夜・早朝に使えるメイク直しスポット早見表
歌舞伎町・新宿エリアで深夜帯にメイク直しができるスポットを集約。朝ホス前・夜行バス降車後にも対応。
| # | 名称 | 住所 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | グランサイバーカフェ バグース新宿店 | 歌舞伎町1-21-1 第二東亜会館4F | 平日30分300円〜 | 24時間・鍵付き個室・ヘアアイロン無料・シャワー完備 |
| 2 | ネットルームマンボー新宿総本店 | 新宿2-6-12 白鳳新宿第15ビル(新宿三丁目駅徒歩3分) | 店舗確認 | 鍵付き完全個室・無料シャワー |
| 3 | バスタ新宿4階トイレ | 千駄ヶ谷5-24-55 | 無料 | 夜行バス対応・大きな鏡(3:30〜翌1:00) |
価格帯別早見表
| 価格帯 | スポット | 利用時間目安 |
|---|---|---|
| 無料 | 東急歌舞伎町タワー2階/新宿マルイ本館5F/新宿区役所1階/新宿東宝ビル/バスタ新宿4階 | 5〜15分 |
| 300円台 | グランサイバーカフェ バグース新宿店(第二東亜会館4F) | 15〜30分 |
| カフェ購入前提 | スターバックス/タリーズ/ドトール | 30〜60分 |
新宿で無料でメイク直し・パウダールームが使える場所【比較表】
「お金をかけずにメイク直しだけしたい」という方向けに、無料で使えるスポットだけを比較表にまとめました。鏡や化粧台の有無、コテ(ヘアアイロン)が使えるかで選んでください。

| スポット | 利用できる時間帯 | 化粧台・鏡 | 電源・コテ | ひとこと |
|---|---|---|---|---|
| 東急歌舞伎町タワー2階 | タワー営業時間内(深夜フロアあり) | 広めの化粧台・複数 | 要現地確認 | 歌舞伎町の中心で無料の第一候補 |
| 新宿マルイ本館5F | 11:00〜20:00目安 | 仕切ブース型 | 電源完備(コテ持参可) | コテ・ドライヤーで本格的に直すなら |
| バスタ新宿4階 | 概ね3:30〜翌1:00 | パウダーコーナー(複数席) | 要現地確認 | 夜行バス・早朝・着替えも済ませたい時 |
| 新宿区役所本庁舎1F | 平日8:30〜17:00 | 化粧台あり・広め | 要現地確認 | 平日昼・買い物や飲食が不要 |
| 新宿東宝ビル(TOHO)3F/5F | 9:00〜25:00頃 | トイレ内の鏡 | 要現地確認 | 映画チケット不要・5階が空きやすい |
歌舞伎町の中心で無料なら東急歌舞伎町タワー2階、コテやドライヤーで本格的に直すなら電源のある新宿マルイ本館5F、早朝や着替えも済ませたいならバスタ新宿4階が軸になります。
ヘアアイロンを使いたい場合:無料施設でコテを使うなら、電源のある新宿マルイ本館5Fに自分のコテを持参するのが確実です。ヘアアイロン自体を無料で借りられるのは(入店は有料ですが)24時間営業のグランサイバーカフェ バグース新宿店(第二東亜会館4F)で、手ぶらで来ても整えられます。
歌舞伎町・新宿東口の主要メイク直しスポット9選
📍 1. 東急歌舞伎町タワー 2階トイレ(最もおすすめ・無料)
2023年8月に男女別に改修済みの新しいトイレ。女性専用エリアで安心してメイク直しができます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-29-1 |
| 設置場所 | 2階 |
| 構成 | 女性用7室・男性用3室・多目的2室 |
| 営業時間 | タワーの営業時間内(24時間営業フロアあり) |
| 料金 | 無料 |
| 化粧台 | あり(広め・複数) |
→
おすすめポイント:
- 新しい施設で清潔感が圧倒的
- 化粧直しスペースが広い
- 歌舞伎町の中心部にありホストクラブまで徒歩2〜5分
- 24時間営業フロアもあるため深夜・早朝もアクセス可
こんな方におすすめ: ホストクラブ来店30分前、観光中の女性、深夜帯
📍 2. グランサイバーカフェ バグース新宿店(24時間・歌舞伎町中心部)
歌舞伎町ど真ん中・第二東亜会館の4階にある24時間ネットカフェ。鍵付き個室・無料ヘアアイロン・シャワー完備で、深夜帯のメイク直しに強い。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-21-1(第二東亜会館4階) |
| アクセス | 歌舞伎町中心・西武新宿駅南口徒歩2分、JR新宿駅東口徒歩5分、新宿三丁目駅B13出口徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 料金 | 平日30分300円〜(金土日祝は30分350円〜) |
| 設備 | 全席防音・鍵付き個室/ヘアアイロン・ブランケット・各種充電器を無料貸出/シャワールーム完備 |
→
おすすめポイント:
- 24時間営業で深夜・早朝もOK
- 歌舞伎町ど真ん中(第二東亜会館4階)でホストクラブまで徒歩圏
- 全席防音の鍵付き個室で、じっくりメイク直し・お直し・着替えに対応
- ヘアアイロン・充電器が無料貸出で身軽に来店OK
- シャワールームも完備で、夜行バス降車後の身支度にも使える
こんな方におすすめ: メイク直しに10分以上かけたい方、ヘアアレンジも直したい方、夜行バスから直接歌舞伎町に来た方、深夜帯のメイク直し
情報源: グランサイバーカフェ バグース新宿店 公式(internet-cafe.bagus-99.com)
📍 3. ネットルームマンボー新宿総本店(新宿三丁目・鍵付き個室)
新宿三丁目・新宿御苑前から徒歩3分のネットカフェ。鍵付き完全個室+無料シャワーで、新宿の東側を起点にする日の深夜帯の選択肢。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-6-12 白鳳新宿第15ビル |
| アクセス | 東京メトロ新宿三丁目駅C8出口から徒歩3分・新宿御苑前駅から徒歩3分(JR新宿駅からは徒歩9分前後、歌舞伎町へは徒歩10分前後) |
| 営業時間 | 深夜帯も営業(最新の営業時間は店舗にご確認ください) |
| 料金 | 店舗にご確認ください |
| 設備 | 鍵付き完全個室・無料シャワー |
→
おすすめポイント:
- 鍵付き完全個室でプライバシーを確保できる
- 無料シャワーで夜行バス降車後の身支度にも
- 新宿三丁目・新宿御苑前から徒歩3分(新宿の東側を起点にする日に便利)
こんな方におすすめ: 新宿三丁目・御苑前を起点に動く方、個室でじっくり直したい方
📍 4. ルミネ新宿2 2階 イセタンミラー(デパコス・無料試用)
伊勢丹系のメイクアップショップ。タッチアップ(化粧直しサービス)を受けられる。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-38-2(ルミネ新宿2 2F) |
| アクセス | JR新宿駅南口直結、歌舞伎町まで徒歩10分 |
| 営業時間 | ルミネ新宿2営業時間(11:00〜21:00目安) |
| 料金 | 商品購入前提・タッチアップは無料 |
| 設備 | 大きな鏡・荷物置き・複数席 |
→
おすすめポイント:
- 美容部員にプロのタッチアップを頼める
- 商品購入時の試用なら無料
- 一席ごとに荷物置きがあり快適
こんな方におすすめ: プロにメイク直しを頼みたい方、新コスメ購入予定の方
📍 5. 新宿マルイ本館5F パウダールーム(デパート系・標準)
完全個室ではないが、仕切ブース型の使いやすいパウダールーム。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-30-13(新宿マルイ本館5F) |
| アクセス | JR新宿駅東口徒歩5分/新宿三丁目駅A1出口すぐ |
| 営業時間 | マルイ本館営業時間(11:00〜20:00目安) |
| 料金 | 無料 |
| 設備 | 仕切ブース・電源完備 |
おすすめポイント:
- 無料+電源完備でドライヤー・コテも使える
- 仕切ブース型でほどよくプライベート
こんな方におすすめ: デパートで買い物ついでに直したい方、コテを使いたい方
📍 6. バスタ新宿4階トイレ(早朝・夜行バス対応)
全国の夜行バス発着拠点バスタ新宿の4階女子トイレ。深夜・早朝に到着した女性の必須スポット。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55(バスタ新宿4階) |
| アクセス | JR新宿駅新南改札直結、歌舞伎町まで徒歩10分 |
| 営業時間 | 3:30〜翌1:00(深夜1:00〜3:30は閉鎖) |
| 料金 | 無料 |
| 設備 | 大きな鏡・複数個室・公共施設で清潔 |
→
おすすめポイント:
- 夜行バス降車後すぐにメイク直し可能
- 24時間営業+無料
- 大きな鏡があり化粧しやすい
こんな方におすすめ: 夜行バス利用者、早朝に新宿到着した方、朝ホス(2部営業)前のメイク直し
📍 7. 新宿区役所本庁舎 1階女子トイレ(平日昼・公共)
新宿区の本庁舎。1階の女子トイレが広めで、ベビーチェアや化粧台があります(公共施設のため平日昼間限定)。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-8484 東京都新宿区歌舞伎町1-4-1 |
| 設置場所 | 1階女子トイレ |
| 営業時間 | 月〜金 8:30〜17:00(火曜のみ一部窓口19:00まで延長)/土日祝休 |
| 料金 | 無料 |
| 設備 | ベビーチェア、おむつ替え台 |
→
おすすめポイント:
- 公共施設で買い物・飲食不要
- 1階の女子トイレは広め
- 区役所通りの起点で歌舞伎町からアクセス良好
注意点: 土日祝・夜間は閉庁。平日18時前後で歌舞伎町に来る方向け。
📍 8. 新宿東宝ビル(TOHOシネマズ新宿)3階・5階
ゴジラヘッドのある観光ランドマーク。映画チケット不要で利用可能。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-19-1 |
| 設置場所 | 3階・5階 |
| 営業時間 | TOHOシネマズの営業時間内(おおむね9:00〜25:00頃) |
| 混雑度 | 3階は混雑、5階は比較的空いている |
→
おすすめポイント:
- 観光ついでに使える
- 3階が混んでいたら5階へ
- バリアフリー対応
📍 9. スターバックス 東急歌舞伎町タワー店(カフェ系)
ドリンクを購入してから席で休み、トイレでメイク直し、というルーチンが理想的。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-29-1(東急歌舞伎町タワー1〜2F) |
| 特徴 | 女性に人気の清潔感、購入が前提、トイレ完備 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
→
おすすめポイント:
- 座席で休憩しながらメイク直しの計画を立てられる
- 同じビル内の東急歌舞伎町タワー2階トイレでメイク直しがスムーズ
タリーズコーヒー・プロント・ドトールも同様に歌舞伎町・新宿東口に複数店舗あり、座席で休憩 + 店内トイレでメイク直しが可能です。
メイク直しの持ち物リスト
歌舞伎町でメイク直しするための最低限の持ち物を整理します。
| カテゴリ | 必須アイテム |
|---|---|
| ベース | 油取り紙、フェイスパウダー、ファンデーション |
| アイ | アイシャドウパレット、アイライナー、マスカラ |
| リップ | リップ、リップグロス |
| チーク | チーク(パウダー or クリーム) |
| その他 | 鏡(コンパクト)、綿棒、ティッシュ |
足りないアイテムは、マツモトキヨシ新宿歌舞伎町店(24時間営業・歌舞伎町1-17-10ブリックビル)で補充できます。緊急時は、コンビニのコスメコーナーで簡易的に揃えることも可能です。
→
メイク直しのマナー・注意点
注意1:個室での長時間占有はNG
混雑時は、個室で長時間メイク直しは他の方の迷惑になります。混雑時間帯(金曜夜・土曜夜)は、化粧台のあるパウダールーム(東急歌舞伎町タワー・第二東亜会館・新宿マルイ等)を使うのがマナーです。
注意2:カフェのトイレは購入後に
スターバックスやタリーズのトイレはお客様向け。必ず飲み物を購入してから利用しましょう。
注意3:荷物は目を離さない
メイク直し中は鏡に集中しがちですが、バッグは肩からかけたまままたは膝の上で管理してください。
注意4:深夜帯は安全な場所を選ぶ
深夜帯のメイク直しは、第二東亜会館・東急歌舞伎町タワー・人通りの多い場所を選びましょう。裏通りのトイレや人の少ない場所は避けるのが鉄則です。
ホストクラブ初回 30分前のメイク直しタイムライン
筆者が複数の太客友人と「歌舞伎町到着〜入店」の動線を整理した、初回入店30分前から逆算したタイムラインです。慌てずに整える参考に。
| 入店までの残り時間 | やること | 場所の例 |
|---|---|---|
| 30分前 | 歌舞伎町到着、メイク直しスポットへ移動 | 新宿駅東口→歌舞伎町タワー徒歩6分 |
| 25分前 | トイレ・パウダールーム到着、ベース確認 | 東急歌舞伎町タワー2階 |
| 20分前 | 油浮き対策(油取り紙→パウダー) | 化粧台前 |
| 15分前 | アイメイク補正(アイライナー・マスカラ) | 同上 |
| 10分前 | リップ塗り直し、チーク再投入 | 同上 |
| 5分前 | 全身チェック、香水を1プッシュ | パウダールーム退出時 |
| 入店時 | 店舗到着、深呼吸 | ホストクラブ前 |
コツ:入店「直前」に直すのではなく、5分の余裕を残して退出するのがプロの動き。担当への第一印象は入店瞬間の表情で決まるため、息を整える時間が重要です。
時間帯別 おすすめスポットの選び方
「いつ歌舞伎町に来るか」で最適なメイク直しスポットは変わります。営業時間とアクセス安全度を踏まえた早見表。
| 時間帯 | おすすめ第1位 | 第2位 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 平日 昼 12〜17時 | 新宿区役所本庁舎1階 | スターバックス歌舞伎町タワー店/新宿マルイ5F | 区役所は土日祝休 |
| 平日 夜 18〜22時 | 東急歌舞伎町タワー2階 | TOHOシネマズ新宿5階/新宿マルイ5F | 平日夜は両方とも空いている |
| 金土夜 22〜深夜2時 | バグース新宿店(第二東亜会館4F) | 東急歌舞伎町タワー2階 | 金土夜は東急タワーが激混み、有料でも第二東亜推奨 |
| 深夜 2〜5時 | バグース新宿店(第二東亜会館4F) | マンボー新宿 | 24時間で確実なのはバグース。マンボーは深夜帯営業のため事前確認を |
| 早朝 5〜9時 | バスタ新宿4階トイレ(夜行バス降車後) | マンボー新宿/スターバックス(7時開店) | 朝ホス前のメイク直し |
重要:金曜・土曜の22時以降は東急タワー2階が大混雑します。並ばずに直したいなら、第二東亜会館の30分300円を払う方が時間効率は遥かに高いです。
季節・天候別 メイク直しアドバイス
歌舞伎町は屋外移動が必須なため、季節と天候でメイク崩れの種類が変わります。対策を整理。
真夏(6〜9月)
新宿の湿度は8月平均75%。汗でファンデが浮き、アイメイクが滲むのが最大の敵。
- ベース対策:油取り紙でしっかり押さえてから、ルースパウダーを薄く重ねる。リキッドの重ね塗りは厳禁
- アイ対策:ウォータープルーフ前提で出発、それでもにじむのでパウダールームで毎回確認
- 持ち物:ハンディファン or 凍らせたペットボトルを首にあてて体温を下げてから化粧直し
真冬(12〜2月)
新宿の冬は乾燥が厳しく、頬の粉吹き・リップひび割れが悩みの定番。
- ベース対策:保湿ミストを1プッシュしてからパウダーを乗せる
- リップ対策:リップクリーム→リップ→グロスの3段階で乾燥を防ぐ
- 持ち物:保湿ミニミスト、リップクリーム、ハンドクリーム
雨の日
雨の日こそ来店女性が増える日(夜職客の流入が逆に増える)。傘の水滴で前髪と肩がびしょ濡れになりがち。
- 必須:ハンドタオル2枚(前髪用+肩用)、折りたたみ傘
- おすすめスポット:第二東亜会館(屋内移動が長く乾かす時間が取れる)/新宿マルイ5F(地下道直結)
- 注意:足元(靴・ストッキング)の濡れは入店時の印象を大きく下げるため、最後に必ず確認
NGスポット:避けた方がいいメイク直し場所
逆に「ここでは直さない方がいい」というスポット。安全性・快適性・印象の3軸で挙げます。
| NGスポット | 理由 |
|---|---|
| 歌舞伎町中央通り 路上 | 人目が多く、ナンパ被害の温床 |
| コマ劇場跡地周辺の公衆トイレ | 鏡の状態が悪く、清潔度に難 |
| ファミレスのトイレ(注文なし) | 注文なしの利用は迷惑、店員に注意される |
| ラブホテル街の路地裏トイレ | 安全上の問題、深夜は特に避ける |
| コンビニトイレ(個室1つの店舗) | 後ろの待ち客にプレッシャーをかける |
| ホストクラブ店舗内のトイレ(直前) | 来店前にやっておくのが基本マナー |
特に避けたいのは「ホストクラブ到着後にトイレで直す」こと。担当を待たせる、他のお客様のトイレ利用を邪魔する、内勤に「準備不足」と思われる、の3点で印象が悪い。入店前にすべて済ませるのが鉄則です。
まとめ
歌舞伎町・新宿東口のメイク直し9スポットを整理します。
無料スポット(4箇所)
- 東急歌舞伎町タワー2階トイレ(歌舞伎町中心・最もおすすめ)
- 新宿区役所本庁舎1階女子トイレ(平日昼)
- 新宿東宝ビル3階・5階(観光ついで)
- バスタ新宿4階トイレ(24時間・夜行バス対応)
24時間・深夜帯(2箇所)
- グランサイバーカフェ バグース新宿店(第二東亜会館4F・平日30分300円〜・歌舞伎町中心部・24時間)
- ネットルームマンボー新宿総本店(新宿三丁目・鍵付き個室/料金・営業時間は店舗確認)
デパート系(2箇所)
- 新宿マルイ本館5F パウダールーム(無料・電源完備)
- ルミネ新宿2 2F イセタンミラー(タッチアップ無料)
カフェ系
- スターバックス東急歌舞伎町タワー店ほか
ホストクラブの初回前は、入店30分前に余裕を持ってメイク直しスポットに到着するのがおすすめです。
メイクのコツやヨレ対策についてはホストクラブに行く前のメイクのコツもあわせてどうぞ。トイレ全般の場所は歌舞伎町トイレ完全ガイドもご参照ください。
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情報源: 東急歌舞伎町タワー公式(tokyu-kabukicho-tower.jp)/新宿区公式(city.shinjuku.lg.jp)/グランサイバーカフェ バグース新宿店 公式(internet-cafe.bagus-99.com)/もてなしトイレ 新宿パウダールーム7選/enjoytokyo 新宿パウダールーム3選/BTHacks 新宿駅周辺パウダールーム8選

都内メーカー勤務の26歳。2024年秋に友人に連れられて歌舞伎町デビュー。最初は怖くて震えていたのに、気づけば月イチで通うように。「昔の私みたいに不安な人の背中を押したい」がモットー。
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この記事は ホスランクの編集方針 に基づき、業界経験者によって執筆されています。
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